We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
0:57 perc | 7 429 961 megtekintés
A nőgyógyász és Jeannette Lager asszisztens megosztja azt, amit szeretne, ha a páciensei tennének, mielőtt teherbe esne.
Jeannette Lager, MD, MPH, az UCSF szülészet, nőgyógyászat és reproduktív tudományok adjunktusa. Szenvedélyesen fejleszti jövőbeli egészségügyi vezetőinket. Dr. Lager az orvosi hallgatók oktatásának igazgatója, valamint az Orvostudományi Iskola szülészeti és nőgyógyászati klinikai igazgatója.
Videó készítette: Paige Bierma.
Itt van a legfontosabb tennivaló, mielőtt megkezdené teherbe esni. Először indítson prenatális vitamint vagy folsavat legalább egy hónappal a kipróbálás előtt. Másodszor, készítsen előzetes látogatást az OB-GYN-rel. Felülvizsgálhatják az előzményeket, kereshetik a gyógyszereiket, és azonosíthatnak minden olyan problémát vagy kockázati tényezőt, amelyeknél a fogamzás megkezdése előtt szüksége lehet egy szakemberre. És mérlegelje a genetikai hordozó szűrését. Ez egy egyszerű vér- vagy nyálteszt, amely tájékoztatja Önt a súlyos genetikai betegséggel járó csecsemő fogamzásának kockázatáról. Végül, fontossági sorrendbe helyezze az egészségét. Ügyeljen arra, hogy sok alvást kapjon, egészséges ételeket válasszon, folytassa vagy indítsa el az edzésprogramot. Ez nagyszerű alkalom arra, hogy azonosítsa azokat a területeket, amelyek optimalizálhatják az egészségét, mielőtt egy csecsemőt életbe fogad.
